実績・体験談

愛知県でボディメイクチームを結成して、挑戦してくれた女性。或いは、管理人ヒロ兄がパーソナルとして、指導させて頂いた方々、またオンラインで食事指導させて頂いた女性陣のビフォーアフターを紹介！！基本的なボディメイクのやり方は、男性陣と同じです。...

小牧市内で、安くて質の良いジムといえば、小牧パークアリーナ内にあるジムですね！！管理人ヒロ兄も、実家が近いこともあり一時使っていたことがありました。小牧パークアリーナのジムの料金は？駐車場は何台停めれる？これからパークアリーナのジムに通おう...

「40代でも細マッチョって目指せるの？」「もう若くないし、今さら身体を変えられるのかな…」ヒロ兄ボディメイクを始める前の僕も、同じように感じていました。仕事・家庭・人付き合いで忙しく、気づけばお腹まわりに“浮き輪”。でも、正しい食事の知識と...